“แคน อติรุจ”ร่วมทอล์ค “หมอปูเป้” แนะทริคดีๆศาสตร์ละลอวัย

“แคน อติรุจ”ร่วมทอล์ค “หมอปูเป้” แนะทริคดีๆศาสตร์ละลอวัย

“แคน อติรุจ”ร่วมทอล์ค “หมอปูเป้”

แนะทริคดีๆศาสตร์ละลอวัย

   “แคน อติรุจ” พิธีกรมากความสามารถ ว่าที่เจ้าบ่าวป้ายแดง คนดังรับเชิญ EP.6 “ร่วมทอล์กมุมมองสุขภาพคู่แต่งงานกับหมอปูเป้  ตัวแทนหนุ่มๆ วัย 32 แนะทริคดีดีศาสตร์ชะลอวัยเพื่อปรับพฤติกรรม-ไลฟ์สไตล์รับลูกน้อยในอนาคตให้แข็งแรง 

แพทย์หญิงอริสรา โพธิ หรือหมอปูเป้ ผู้เชี่ยวชาญด้านการฟื้นฟูสุขภาพเชิงลึกแบบองค์รวม Anti-Aging ฉายาหมอหน้าเด็ก #โกงแก่ กล่าวว่า “ EP.6  พิธีกรอนาตตไกล  “แคน -อติรุจ กิตติพัฒนะ ” คนดังรับเชิญ ตอบโจทย์การดูแลสุขภาพให้อ่อนเยาว์ แข็งแรง  เตรียมสุขภาพให้ดีพร้อมในการเริ่มต้นชีวิตครอบครัวในปีหน้า นับว่าแคน เป็นตัวแทนผู้ชายในวัย 32 ปี ที่มีความพร้อมด้านหน้าที่การงาน วิถีการทำงานผู้ประกาศข่าวพักผ่อนน้อย การรับประทานอาหารที่ไม่ได้ใส่ใจมากนัก  ขาดการดูแลเชิงลึกในระดับเซลล์ของร่างกาย ซึ่งสุขภาพผู้ชายหากมีแผนการแต่งงงาน  การวางแผนมีลูกให้ลูกน้อยในอนาคตสุขภาพแข็งแรงลดโรคฮิตๆ ในโลกอนาคตได้อย่างดี   ฉะนั้นการดูแลสุขภาพแบบองค์รวมของคู่แต่งงานย่อมสำคัญ  เนื้อหาคอนเทนต์ ของอีพีนี้ จึงชี้เป้าให้ทุกคู่แต่งงานเข้าใจการวางแผนการตรวจระดับวิตามิน ระดับฮอร์โมน และเลือดตามศาสตร์ชะลอวัย ซึ่งแผนก Anti-Aging มีในโรงพยาบาลชั้นนำและคลินิกเฉพาะเพื่อดูแล

หมอปูเป้  เมื่อได้รู้จักมุมมองและสุขภาพ “แคน อติรุจ”  กล่าวเพิ่มเติมว่า “ เป็นพิธีกรที่มี passion มีจุดมุ่งหมาย  ความคิดดีดีรวมถึงแรงบันดาลใจที่ดีให้แก่สังคม  หลายๆ ท่านน่าจะเหมือนน้องแคน ชื่นชอบเนื้อที่ติดมันก็ต้องระมัดระวังเน้นการรับประทานทุกอย่างให้พอดี บริหารเวลาทำงาน-การพักผ่อนให้เพียงพอ การออกกำลังกายสม่ำเสมอ  ลดปริมาณหวาน ลดปริมาณเค็ม ลดแป้ง เน้นผักผลไม้ให้มากขึ้น  เมื่อจะแต่งงานคู่แต่งงานต้องตรวจเชิงลึกสุขภาพแนวทางเวลเนส ได่แก่ เจาะเลือด , ตรวจระดับวิตามินเพื่อให้ทราบว่าควรรับประทานปริมาณเท่าไหร่ อะไรขาดก็เติม ระดับฮอร์โมนเป็นอย่างไร สามารถเติมได้หากพร่องไป วิถีสุขภาพแบบศาสตร์ชะลอวัย ดื่มน้ำเปล่าให้พอดี ประโยชน์ที่ได้แคลอรี่ต่ำ ลดน้ำหนัก สุขภาพดีระยะยาว  ปรับเสริมเร่งด่วนเพื่อสุขภาพที่ดียั่งยืน”

อย่างไรก็ตามความอ่อนเยาว์ ลดแก่ ห่างไกลโรค  หมอปูเป้แนะเทคนิคสุขภาพเชิงลึกแบบง่ายๆ เข้าใจง่าย

สามารถรอชมคลิปเต็มความสนุก สาระเพื่อทุกวัย จัดเต็ม EP.6  ในวันที่ 13 มิถุนายน  2024 เวลา 9.00 น. เป็นต้นไป ผ่านทาง YouTube& Facebook : ตามรอยความอ่อนเยาว์สไตล์หมอปูเป้ กดไลท์ กดแชร์ให้กำลังใจในการสร้างสรรค์คอนเทนต์เพื่อสังคม พร้อมแฮชแท็ก  #โกงแก่ #ตามรอยความอ่อนเยาว์สไตล์หมอปูเป้

You may also like

คปภ. สร้างเกราะป้องกัน “Risk Culture” สำหรับผู้บริหารระดับสูงธุรกิจประกันภัย ปรับตัวได้เร็วรับความเสี่ยง-ความเปลี่ยนแปลง

คปภ. สร้